Jak dlouho se věnuji přístupu Trager®

Svůj výcvik Trager Approach jsem započala v roce 2019 a od té doby je Trager® součástí mého života. Sama pro sebe praktikuji Mentastiku v průběhu běžného dne a pokládám si „tragerovské“ otázky. Ve své praxi nabízím individuální sezení a vedu skupinové lekce Mentastiky v Plzni. Vzdělávám se u různých lektorů formou supervizí a asistování na seminářích a v současné době se účastním tutorského výcviku.

Další přístupy, kterým se věnuji

Ve své praxi vycházím ze svého vzdělání ve fyzioterapii a z mnoha zkušeností s různými přístupy k tělu a pohybu. Praktikuji kraniosakrální terapii. Při práci s pohybem a v konzultacích ráda vycházím z metody Body-Mind Centering®. Zajímají mě ale především obecné principy zdraví a přirozeného pohybu.

Co mi Trager® přinesl do života

Otázky, které mi dávají smysl ... a schopnost vytvořit prostor, ve kterém mohou přicházet odpovědi. Osobní i profesní cestu, na které je stále co zkoumat. Otázky v Trageru® jsou jednoduché a zůstávají stále stejné. To, co díky nim objevuji, se však proměňuje a prohlubuje.

Proč jsem si vybrala právě přístup Trager®

Neřekla bych, že jsem si Trager® vybrala. Trager® do mého života přišel a už tady zůstal. Principy, na kterých je tento přístup postaven, jsou natolik jednoduché a přirozené, že je snadné cítit se s nimi v souladu. Je to zkušenost, kterou není potřeba rozumově obhajovat. Cítím váhu. Ptám se: Jaká je váha? ... cítím váhu. A to je všechno.

Jak Trager® zapojuji do své práce/ošetření

S čím za mnou lidé nejčastěji přichází

Často pracuji s klienty, kteří hledají úlevu od fyzické nebo psychické bolesti. Jsem ráda, když bolest odezní a pokračujeme v procesu, který přináší hlubším kontakt s tělem a objevování nových možností pohybu. Velmi ráda také zkoumám pohyb s lidmi, kteří se mu aktivně věnují – ať už prostřednictvím sportu, cvičení nebo tance.

Co mám na Trageru® nejraději

Otázku: „Co by mohlo být lehčí?“ ... a stav, který následuje.

Co bych řekla někomu, kdo Trager® ještě nezažil

Ať to vyzkouší.