Intro k Trager Somatic Movement Terapii

18 dubna @ 09:30 - 18:00
Cere Yacht club, Praha 4

Tento jednodenní seminář se zaměřuje na to, jak náš pocit pohybu mění sílu naší přítomnosti a přináší účinný terapeutický význam našeho doteku.

Kdo si seminář nejvíce užije:

• obyčejní smrtelníci, kteří se chtějí naučit pečovat o své tělo, lépe mu naslouchat a přivést do svého života víc klidu, lehkosti a pohybu.

Celý den nás Roger provede těmito tématy:

🦦 Měkkost v rukou, typická Trager kvalita doteku
⚖️ Váha našeho těla, našich myšlenek
🌊 Pohybové vlny, jaký efekt a přínos umějí vyvolat
🔗 Spojení a propojení
🤹‍♂️ Hravost s lehkostí, s radostí, bez úsilí, bez tlaku na výsledek
🏝️ Pauza, ve které se většinou odehraje ten největší zázrak a propojí se tělo s myslí
🎭 Autenticita, nemůžeme dát nic víc, než kým jsme my sami.

To vše při výhledu na Vltavu, kam si můžeme jít omýt nohy a symbolicky tak na Velký pátek ze sebe opláchnout vše, co nám už neslouží a vstoupit do nových vod.

Procítíme cestu k vnímání měkkosti tělesných tkání, kvality pohybu a zvědavosti se záměrem. Princip měkkosti na začátku umožňuje, aby se náš dotek cítil dostatečně bezpečně a umožnil vyslechnout pohybová sdělení skrze ochranné vzorce toho druhého. Měkkost vnímá tělo, které je živé, přizpůsobivé a připravené k volnému pohybu bez zbytečného napětí.

Budeme zkoumat přijímání, podporu a uvolňování váhy. Představte si úlevu, kterou přináší uvolnění – váhy končetiny, váhy myšlenky, váhy, kterou jste celou dobu v sobě drželi. Fyzické uvolnění je tělesným vyjádřením emocionálního a mentálního uvolnění, které otevírá dveře k větší svobodě a lehkosti.

Budeme si hrát s pohybovou vlnou, a to jak v sobě, tak v druhém. Pohyb s fasciemi evokuje buněčnou vzpomínku na to, jak naše tělo rostlo ve všeobjímajícím, pečujícím tekutém prostředí v děloze. Rytmické, houpavé a vlnovité pohyby ve své podstatě uspořádají a vytvářejí v těle soudržnost.

Coby lidé jsme jedinečně stvořeni k tomu, abychom se učili a přeučovali po celý život. Máme nárok neustále kultivovat nové projevy naší jedinečné životní energie. Práce Dr. Miltona Tragera nás vyzývá, abychom si znovu představili život s menším bojem a následně jej projevili tím, že se naučíme pocitu svobody a lehkosti prostřednictvím pohybových zkušeností našeho těla.

Roger nám představí, jak pomocí objevování témat jako je měkkost, váha, hravá zvědavost a hlubší spojení skrz přítomnost, dotek a pohyb uvnitř sebe i v páru se můžeme vrátit do pocitů volnosti, do radosti, do blaženosti, která je v našem továrním nastavení. Ke konci dne Vám Roger ukáže práci na lehátku, jak lze vše propojit, jaký to má efekt na jedince a v čem se můžete inspirovat pro vlastní praxi.

Roger Tolle 

Máme obrovskou radost, že tato žijící legenda přijala naše pozvání a podělí se s námi o 4 dekády zkušeností, kdy celých 22let působil po boku Dr. Miltona Tragera.

Roger pracoval s více jak 30.tisíc klienty, má bakalářský titul v oboru tanec a divadlo a pracoval mnoho desítek let jako profesionální tanečník moderního tance, kdy se učil ztělesňovat a vyjádřovat plynulost, jednoduchost, sílu, jasnost, a celou další škálu pohybů.

Dlouhé roky po boku Dr. Miltona Tragera a dalších průkopníků na poli somatického pohybu, změnilo jeho způsob myšlení, cítění a propojování.

Roger prošel výcviky v Continuu, Aston Patterning, Body Mind Centering, Gyrotonice, Kundalini a Ashtanga jóga, meditací Insight, transformaci energie Body Electric, Surrogate Partner Therapy a jeho vlastních pohybových meditacích ho zasvětilo do propojených vlivů mysli a těla. Rogera profesionální praxe vychází z hloubky osobní somatické pohybové praxe. V roce 2023 mu Mezinárodní asociace somatického pohybového vzdělávání a terapie (ISMETA) udělila titul „Mistr somatického pohybového vzdělávání a terapie“.

Díky svým pohybovým znalostem je skvělým konzultantem a spolu s Eileen Dickenson vysvětlují jak Trager Approach funguje na základě vědecky podložených důkazů, které nazvali tragerology.

A nyní 18. 4. na Velký pátek se s námi setká, aby vše propojil a předal Vám zlomek základů Trager Approach z hlediska somatické pohybové terapie.

Harmonogram dne:

Od 9hod registrace

9.30-12.30 začátek programu

12.30-14.30 obědová pauza

14.30-17.30 odpolední program

17.30-18.00 uzavírací kolečko

Tento seminář je úvodníkem pro chystaný několikaletý výcvik naplánovaný od 6-8.+13.-15.6.2025.

Prosíme o vyplnění přihlašovacího formuláře, zaplacení zálohy a dostavení se na seminář.

Těšíme se na Vás.

Děkujeme za zájem.

Roger a Deni

Cena: 3.900Kč

Záloha 2.600Kč na bank. účet (35-689600267/0100), zbytek v hotovosti nebo přes QR kód na místě.

Jelikož chceme podpořit spolutvoření a tak platí AKCE 2+1 člověk ZDARMA (pro každého 2,600Kč), nebo 1+1 člověk za polovinu (pro každého 2.925Kč).

Datum: Velký pátek 18.4.

Čas: 9.30 – 18.00

Místo: Cere Yacht club, Podolské nábřeží – přístav 1, Praha 4